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早泄的预防和护理事项

生活中的男性早泄是越来越多了,很多男性对早泄都十分的焦急,男性早泄已经成为了大家的头号敌人,因此我们一定要重视早泄该怎么预防,早泄的预防是起到了很重要的作用的,下面就为大家详细介绍早泄预防相关内容,希望能帮助大家。

早泄的预防护理方法:

(1)暂停法

由夫妻双方配合,以女方为主完成。主要是训练提高男方得射精刺激阈值。当快要达到射精得阈值时,突然停止刺激,待兴奋高潮减退,再刺激阴茎,如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精,达到缓解早泄得现象。

(2)扯拉阴囊法

当性交进入持续期,则性兴奋进入持续稳定得较高水平。持续期内,男性龟头冠得直径略有增加,龟头颜色变深,由于睾丸阴囊血管充血,阴囊体积进一步增大,睾丸进一步提升与会阴部接触,易刺激会阴部引起反射性射精,此时牵拉阴囊和睾丸可以缓解早泄。

1、节房事,戒手淫。调查发现,长期房事过度,沉浸于“欲”乐之中,再者,频繁手淫都会导致精神疲乏,是导致、早泄的重要原因,当属禁忌之列。这是最常见的治疗早泄的方法。

2、消除心理因素。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧,要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响,不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心。

3、戒烟酒。大家都知道烟酒对身体有很大的危害,长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70一80%的人出现或不育,对治疗早泄十分不利。

最后,专家指出,作为铁铮铮的“硬汉子”,在性生活中,当然要表现出自己的“能力”,但是,如果男性出现了早泄的问题,那么这个愿望就不能实现了,早泄患者除了要通过上面的方法,远离早泄外,也应该调整好心态,坦然面对这个疾病。

上述就是早泄该怎么预防的相关内容,早泄的预防大家也有一定认识了,认识早泄预防的方法是必须要看的,这样才能有利于我们预防早泄,早泄的预防不能忽视的,忽视了就只会让早泄得逞的,所以我们一定要珍惜自己的身体健康。

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