随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加,早泄患者人数日趋增多,而且早泄给患者的生活带来的影响非常大,让人头痛不已。那么,男性怎样预防早泄?下面请看医院医生的详细介绍。
男性怎样预防早泄?
1、控制手淫:有些人有过度手淫史,虽然手淫本身并不会直接导致早泄的发生,但是因为长期手淫的时候怕被父母或者是同宿舍伙伴发现,总想快速结束,于是就养成了过早射精的习惯。
2、避免性交突然中断:有些人婚后夫妇不愿意用避孕套和放置避孕环等避孕措施,而用的是体外射精的方法避孕,因此,男性会把精力集中在撤出阴茎体外排精上,以致男性处于紧张状态,这样就很容易造成提早射精。
3、夫妻关系融洽:在女人当家的家庭,因为对妻子太过畏惧,过度崇拜,产生了强烈的自卑心理,或者是对妻子怀有潜在的敌意,这些都会造成早泄。
4.饮食习惯,在平时生活中,男性要注意自己的生活习惯,养成良好的饮食习惯,要避免不良的饮食习惯发生,禁止吃一些辛辣刺激的食物,还要戒烟戒酒,要多吃一些豆制品、海鲜、鱼虾等食物,增强抵抗力和抗病能力,减少疾病的发生。
以上是关于“男性怎样预防早泄”的介绍。温馨提示:男性朋友一旦发现身体有异常,应该及时到医院进行检查治疗。
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