欢迎访问陕西省老医协生殖医学医院网站!

坐诊时间:08:00--20:00(节假日无休)
陕西省老医协生殖医学医院 > 性功能障碍> 早泄>

预防男性早泄的方法有哪些

早泄令男性很苦恼,不仅性生活质量低,而且非常影响夫妻感情。对于正常的男性来说,早泄就像瘟神一样,离得越远越好,专家介绍,早泄的治疗方法有很多,要找准病因针对治疗才是正确的方法,不可盲目治疗,不仅达不到效果,还有可能伤害自己的身体。那么,有没有一些好的方法可以如何避免早泄的发生呢?以下是专家推荐的预防措施,可供患者参考。

1、积极参加体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。

2、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。夫妻生活时要做到放松。

3、不要纵欲,不要疲劳之后进行房事,不要勉强交媾。做好日常调理预防早泄疾病。

4、男方如果患有早泄,女方要体贴,不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力,这对于如何避免早泄也是很重要的一点。

5、多吃一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。

温馨提示:任何疾病都要做到早发现、早预防、早治疗,才是维护健康之根本,严重者一定要到专业的男科医院治疗。

在线预约预约专家

关于我们

陕西省老医协生殖医学医院(市医保定点单位)是由上级相关部门批准,专注男性女性生殖健康与不孕症专业医院,是一所集医疗、预防、保健、科研、教学为一体,严格按照标准医院建立的服务于男女生殖健康的医疗机构...[详细]